WATSU wurde vor über 25 Jahren aus dem Zen Shiatsu entwickelt und ist die ursprüngliche Methode in der Aquatischen Körperarbeit.
WATSU verbindet Elemente aus dem Shiatsu mit Dehnungen und weichen Bewegungen, die sich abwechseln mit Momenten von tiefer innerer Ruhe.
Entspannung wird gefördert durch die körperliche und emotionale Sicherheit und Geborgenheit, die vermittelt wird.
Der Atem fliesst freier, Hektik und Stress des Alltags werden abgebaut.